七十韶华，暂时光景，寻思一向沉吟。qī shí sháo huá，zàn shí guāng jĭng，xún sī yī xiàng chén yín。
酸辛入鼻，苦痛事攒心。suān xīn rù bí，kŭ tòng shì [zăn,cuán] xīn。
生死都来两字，既生身、有死相临。shēng sĭ dōu lái liăng zì，jì shēng shēn、yŏu sĭ xiāng lín。
堪养氯，要逃生死，物外去搜寻。kān yăng lǜ，yào táo shēng sĭ，wù wài qù sōu xún。
心开通妙用，火中养木，水里生金。xīn kāi tōng miào yòng，huŏ zhōng yăng mù，shuĭ lĭ shēng jīn。
把乾坤骨髓，收向朱林。bă qián kūn gŭ suĭ，shōu xiàng zhū lín。
龙虎变成婴姹，灵灵显、岂论阳阴。lóng hŭ biàn chéng yīng chà，líng líng xiăn、qĭ lùn yáng yīn。
无生灭，真真了了，跨鹤上瑶岑。wú shēng miè，zhēn zhēn le le，kuà hè shàng yáo cén。
